Sakit Sendi, Awas...Anda Mungkin Gout !!

Apa Itu Gout?

Penyakit gout terjadi apabila asid urik berlebihan berada dalam tubuh badan. Asid Urik adalah bahan kumuh yang berasal  dari sejenis protein yang di panggil Purin. Bahan ini kebiasaannya dibuang dari badan melalui pembuangan air kecil. Akan tetapi, jika asid urik yang berlebihan tidak dibuang dan terkumpul pada sendi akan mengakibatkan gejala penyakit gout. Lelaki dalam lingkungan usia 30 hingga 60 tahun berpotensi mengidap penyakit ini. Walaubagaimananpun wanita putus haid (menopaus) turut berisiko tinggi mengidap masalah ini. 

Apakah Gejala Gout ?

Kebiasaanya menyerang ibu jari kaki (lebih kurang 75% daripada serangan pertama). Ibu jari kaki akan menjadi merah, panas dan bengkak dan sangat sakit. Serangan akan berlaku secara tiba-tiba. Antara bahagian sendi lain yang mungkin berisiko adalah tumit, lutut, pergelangan tangan, siku, jari dan tulang belakang.

Peringkat-peringkat Serangan Gout

Terdapat 4 peringkat serangan gout yang perlu diketahui

1. Asimtomatik  (Peringkat pertama)

Pada peringkat ini, aras urik plasma bertambah, tetapi tanpa sebarang gejala. 

2. Akut (Peringkat kedua)

Serangan gout peringkat pertama menandakan gout peringkat kedua (akut). Serangan yang tidak teruk biasanya akan pulih dengan cepat. Serangan yang teruk akan berlarutan beberapa hari atau beberapa minggu.

3. Interkritikal

Selepas serangan pertama, pesakit gout akan melalui peringkat interkritikal atau jarak waktu yang bebas dari sebarang gejala. Ia mungkin akan berlaku lagi dalam tempoh selang beberapa bulan atau beberapa tahun. Kebanyakkan pesakit gout mengalami serangan kedua dalam tempoh enam bulan hingga dua tahun dari serangan pertama.

4. Kronik

Serangan gout akan menjadi lebih kerap serta lopiartikular pada peringkat terakhir. Serangan akan melibatkan banyak sendi pada setiap masa. Bagi sesetengah kes kronik, masalah lain mungkin timbul seperti masalah buah pinggang, hipertensi dan batu karang.

Komplikasi Yang Mungkin Berlaku

Pengumpulan Asid Urik dibawah kulit yang membentuk benjolan dikenali sebagai TOPHI. Asid Urik yang berkumpul di saluran pundi kencing akan membentuk Batu Karang. Selain daripada itu, pengidap gout turut berhadapan dengan masalah lain seperti :

1. Kegemukan

2. Darah Tinggi

3. Hiperlipidemia

4. Diabetes

Kaedah Rawatan Pesakit Gout

1. Rawatan Serangan Akut

i. Rehatkan sendi semasa serangan gout

ii.Pengambilan ubat-ubatan anti-radang untuk mengurangkan sakit dan keradangan

    
KESAN SAMPINGAN : Boleh mendatangkan kesan sampingan seperti sakit perut

iii. Pengambilan ubatan lain seperti Colchicine

     
KESAN SAMPINGAN : Loya, muntah dan cirit-birit

iv. Pengambilan Steroid (lazimnya disuntik terus ke sendi yang mengalami keradangan)

    
KESAN SAMPINGAN : Tidak boleh diambil berpanjangan

2. Rawatan Jangka Panjang

i. Menjaga Berat Badan 

Kegemukan boleh menganggu keupayaan tubuh mengeluarkan asid urik yang berlebihan. Pengidap juga perlu mengelakkan pengambilan minuman keras.

ii. Menjaga Pemakanan 

Pengambilan makanan yang mengandungi Purin yang tinggi haruslah dielakkan. Contohnya daging, kekacang dan makanan laut

Bagaimana Mencegah Gout ?

1. Amalkan cara hidup sihat

2. Sekiranya mengambil Allopurinol, ia perlu diambil secara berterusan. Jangan mengubah atau menghentikan dos semasa serangan gout

3. Minum banyak air. INI SANGAT PENTING !!!!!

Tips Semulajadi Atasi Gout

1. Ambil beberapa helai Daun Peria Katak. Cuci dan bilas sehingga bersih, kemudian tumbuk daun sehingga lumat. Sapu pada kawasan sendi yang mengalami keradangan. Ia berupaya melegakan kesakitan

2. Mandian air suam mampu membantu peredaran darah disekitar sendi yang tidak dapat bergerak. Mandian air suam boleh melegakan bengkak dan mengurangkan penghabluran asid urik. Sebelum mengenakan pakaian, pastikan kawasan keradangan telah benar-benar kering

3. Alternatif lain dalam merawat gout adalah dengan amalan berbekam lintah.  Hirudin (pencair darah) yang terkandung dalam air liur lintah membantu penyembuhan.

4. Rebus anak pokok durian dengan akar sekali bersama kaki ayam (bukan ayam kampung) dan dibuat sup. Amalkan menghirup sup ini dan makan kaki ayam yang direbus bersama.

SHAKLEE MENAWARKAN SET GOUT YANG LENGKAP

1. Advance Joint Health Tablet

Membantu meningkatkan keselesaan sendi supaya kuat dan fleksibel serta menyokong pergerakkan

2. Omega Guard

Mempunyai DHA dan EPA yang mampu mengurangkan keradangan pada sendi pesakit gout

3. Alfalfa Complex

Membantu menyingkirkan toksin secara lembut dari dalam tubuh. Turut melegakan rasa kebas dan sakit sendi.

4. Performance Drink

Mengelakkan tubuh dari terhidrat dan memastikan tubuh cukup kandungan gula dan air. 

Testimoni Gout

"Anda mempunyai simptom sakit sendi seperti di atas? Berkemungkinan anda juga adalah pengidap gout. Ubati gout dengan Set Gout Shaklee. Hubungi saya, Pengedar Shaklee Labuan untuk konsultasi secara percuma. Perkhidmatan COD secara percuma turut di berikan untuk warga Labuan. Anda tinggal di luar Labuan? Jangan risau... cas pengeposan juga PERCUMA untuk anda. Apa tunggu lagi... mari dapatkan set kesihatan anda" Pengedar Shaklee Labuan.