1. Kolagen adalah sejenis protein yang mempunyai struktur besar dan tidak boleh diserap begitu sahaja. Kolagen biasa yang diambil melalui oral akan diuraikan kepada molekul asid amino yang membentuk struktur kolagen dalam darah. Justeri, penting untuk memilih kolagen yang mempunyai struktur yang halus
2.
Terdapat lebih 20 jenis kolagen yang terbentuk di dalam badan. Kolagen
untuk kulit, sendi, tulang dan organ dalaman. Kolagen dari sumber lembu
hanya memberi kebaikan untuk sendi dan bukan kecantikkan. Sumber kolagen
daripada sumber marin membantu menjaga kecantikan dan kesihatan
dalaman.
3.
Terdapat dua sumber utama kolagen iaitu Bovine derived collagen dan
Marine derived collagen. Kolagen yang dihasilkan daripada sumber marin
(sumber laut dalam) adalah 60% lebih asli daripada Bovine collagen
(Lembu)
4.
Rata-rata saiz kolagen dipasaran adalah diantara 2000-5000 dalton. Saiz
kolagen yang lebih kecil adalah lebih bagus dengan kadar penyerapan
yang optimum serta kesan yang lebih baik.
5.
Pastikan setiap kolagen mempunyai bahan yang merangsang pembentukkan
asid hyaluronic kerana fungsinya adalah untuk mengikat kolagen dengan
serat elastin.
6.
Kolagen yang ada di pasaran sekarang kebanyakkannya mengandungi kolagen
untuk sendi dan meremajakan kulit. Pastikan ianya diadun bersama marin
kolaen bagi mendapatkan kolagen yang berkualiti
7. Mengandungi antioksida yang tinggi bagi mengurangkan proses penuaan dan mengawal kulit dari sinar UV
8.
Lebih baik memilih kolagen dalam bentuk makanan berbanding yang
disuntik untuk memastikan sistesis enzim mengoptimumkan serapan ke dalam
tubuh badan
9. Pastikan setiap pemilihan kolagen mempunyai emolient yang unggul dan boleh mengunci kelembapan yang berpanjangan.
10.
Kolagen juga penting bukan sahaja untuk kekal cantik, tetapi kesihatan
sendi perlu dijaga. Dengan adanya kandungan glucosamine, kunci utama
untuk mendapatkan sendi yang sihat
11.
Badan manusia memerlukan empat hingga lima gram setiap hari bagi
membekalkan bahan bina yang mencukupi untuk kegunaan badan. Jumlah
pengambilan yang betul dapat memastikan kolagen yang diambil benar-benar
berkesan.
Comments
Post a Comment